Skriver ej mer på denna sida

Min viktresa går att följa på

www.carismacandy.com

Måndag och vägdag

Ja dagen går mot sitt slut men lika bra att uppdatera här med. Det blev minus denna vecka med JIPPIE. 1,2 kg till är borta. Det är så härligt. Nu hoppas jag att detta blir en bra vecka till. För nästa vecka är det 2 av mina barn som fyller år 21 och 25 år och detta ska ju firas.

@->-

Jag starta om förra måndagen.

Jag starta om min viktresa förra måndagen och idag när jag ställde mig på vågen visa den – 1,6 kg. Jiipiiiee vad glad jag blev. Är med på VK Aftonbladet fortfarande och skriver där varje dag vad jag äter. Min frukost som jag äter nu varje dag är havregrynsgröt, banan och mjölk samt en mugg kaffe. Jag tycker att man står sig rätt bra på en grötfrukost :) . Nu måste jag uppa lite av mina sidor här för det stämmer ju inte ett dugg.

Måndag och vägning

Nu var det ett tag sedan jag uppa här. Har haft viktuppgång men nu är det minus igen Jag hoppas att jag nu tar mig i kragen och kämpar på . För i april ska jag på fest i Blå hallen. Vill ju inte ha tält på mig utan något fint. Ikväll ska jag iväg och Bowla med jobbarkompisar det ska bli kul. Jag har nu inte Bowlat sedan mellanstadiet.

@->-

Tisdag och vägdag

Så var det då vägdag och vågen visa 93,9 det är ett minus på 0,9. Man får vara nöjd, fast visst vore det kul med mera när man tycker att man kämpar så. Och om denna viktminskning fortsätter i denna takt kommer jag att ha nått mitt mål till sista juli Det vore kul tänk om man kunde lyckas med det ..Förra gången jag försökte så fastna jag vid 80 kom inte förbi jag försökte med nästan allt det gick bara inte …Denna gång när jag närmar mig får jag ta ordentlig sats.

Sovmorgon

Idag blev det sovmorgon ska jobba inatt. Börja dagen med en “cykeltur” till Lets Dance. Har flyttat m-cykeln till vardagsrummet framför tvn . Så nu blir det mer cyklande och tv tittande. Efter min cykeltur blev det havregrynsgröt och en kopp kaffe. Funderar på om man ska gå ut en sväng med i snön, fast jag känner mig rädd för att halka. Vill inte skada knät.

@->- Margitha

Mat och motion

Det går ganska bra på mat och motionsfronten tycker jag   Har varit till läkaren idag och fått veta att mitt knä inte kommer att bli helt bra . Så nu hänger det på mig att gå ner i vikt för att minska belastningen på knät. Tänk om inte om fanns då skulle jag ha vägt redan nu 14 kg mindre. Det är vad jag gick upp när det börja göra ont i mitt knä och jag fick sluta dansa. Jag som var på väg ner förut… Man blir förbannad på sig själv att man lät det hända. Men, men nu är det bara att spotta i nävarna och ta itu med viktminskningen. Det måste gå……………………………… För mina knäns skull och min hälsa.

@->- Margitha

Vägdag

Idag blev det vägdag, eftersom jag har jobbat helgen. Vågen visa minus 0,7 kg och det är ju Ok fast man vill ju att det ska vara mer …

@->- Margitha

Fredag och jobbar helg

Idag är det fredag och jobbar helg. Matfronten är det bara bra på Och vatten fronten behöver bättra mig *ler* Motionen är så där ska cykla en sväng innan jobbet

Trevlig helg!

@->- Margitha

En fortsatt bra dag

Idag har det varit en bra dag både på mat och motionsfronten . Fast det där med att dricka vatten ..Måste bara bättra mig..Och imorgon är det vägdag

@->-